Dein wöchentliches Essensritual beginnt hier

Wähle jede Woche aus 80+ köstlichen Gerichten und entscheide dich für deine Favoriten. Egal ob für Fleisch- und Fischliebhaber, Vegetarier, Freunde der schnellen Küche, Gesundheitsbewusste oder Familien – bei uns ist für jeden etwas dabei! Bewerte anschließend jedes Rezept auf unserer Website oder in der App.
Kochen auf deine Art!

„Chicken“-Katsu-Burger vegan
„Chicken“-Katsu-Burger vegan
mit Karottenpommes und eingelegter Gurke
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Good climate score
Mehr gemüse
Gebackenes Auberginengemüse mit Bohnen
Gebackenes Auberginengemüse mit Bohnen
auf Zitronenjoghurt mit Walnusskernen
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Low carb
Knuspriger Bacon auf buntem Herbstsalat
Knuspriger Bacon auf buntem Herbstsalat
mit Grünkohl, Süßkartoffel und Sellerie
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
Mehr gemüse
Zucchini-Räucherlachs-Pasta
Zucchini-Räucherlachs-Pasta
mit Petersilien-Dill-Pesto und Tomate
20-30 Minuten
Fisch
Familienfreundlich
Wärmender Kichererbsen-Kürbis-Topf
Wärmender Kichererbsen-Kürbis-Topf
mit Champignons und Koriander
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Mehr gemüse
Vegetarischer Kapsalon
Vegetarischer Kapsalon
mit Portobello-Gravy und Joghurtsauce
30-40 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Express & ausgewogen
Express & ausgewogen
Ausgewogene, köstliche Mahlzeiten in weniger als 15 Minuten – von fertig zubereiteten Gerichten bis hin zu schnell gekochten Rezepten.
Spaghetti al pollo
Spaghetti al pollo
in cremiger Zucchini-Möhren-Sauce
15-20 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Pissaladière mit Sardellen und Kapern
Pissaladière mit Sardellen und Kapern
dazu gebratener Romanasalat mit Käse
30-40 Minuten
Fisch
Mehr gemüse
Mexikanische Bohnen-Tortillas
Mexikanische Bohnen-Tortillas
mit Guacamole-Tomaten-Salsa
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Knuspriger Seelachs auf Tomaten-Lauch-Risotto
Knuspriger Seelachs auf Tomaten-Lauch-Risotto
mit Zitrone und Rucolasalat
30-40 Minuten
Fisch
Hähnchenbrustfilet und Gemüse
Hähnchenbrustfilet und Gemüse
Low Carb mit Basilikum-Cashew-Creme
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
Mehr gemüse
Griechisches Pastitsio mit Schweinehack
Griechisches Pastitsio mit Schweinehack
dazu ein frischer Gurken-Tomaten-Salat
40-50 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Gnocchi in Salbei-Sahnesauce
Gnocchi in Salbei-Sahnesauce
mit Brokkoli und Süßkartoffeln
15-20 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Mehr gemüse
Gemüsecurry mit Kokos-Erdnuss-Sauce
Gemüsecurry mit Kokos-Erdnuss-Sauce
und duftendem Jasminreis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Fein-würzige Garnelentagliatelle
Fein-würzige Garnelentagliatelle
mit Stangensellerie und Petersilie
Allergen
20-30 Minuten
Fisch
Unter 650kcal
Scharf (optional)
Vollkornspaghetti al pollo
Vollkornspaghetti al pollo
in cremiger Zucchini-Möhren-Sauce
15-20 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Asiatische Hühnchensuppe
Asiatische Hühnchensuppe
mit Glasnudeln und Kokosmilch
AllergenAllergenAllergen
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Asia-Hähnchen-Bowl
Asia-Hähnchen-Bowl
mit Rotkohlsalat und Reis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Fleisch
Aromatisches Korma-Hähnchen
Aromatisches Korma-Hähnchen
mit Kokossauce und Jasminreis
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Protein+
Arabischer Gemüseteller
Arabischer Gemüseteller
mit Quinoa und Feta-Joghurt-Creme
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Mehr gemüse
Vegane Shiitake-Spinat-Pasta
Vegane Shiitake-Spinat-Pasta
in cremiger Miso-Cashew-Sauce
Allergen
15-20 Minuten
Vegetarisch
Good climate score
Zucchini-Kokos-Cremesuppe
Zucchini-Kokos-Cremesuppe
mit Gnocchi und Sonnenblumenkernen
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Good climate score
Mehr gemüse
Vegetarisches Bibimbap
Vegetarisches Bibimbap
mit Spiegelei und Gemüse
Allergen
20-30 Minuten
heat level
Vegetarisch
Unter 650kcal
Good climate score
Pulled Chicken Sandwich mit Apfelsauce
Pulled Chicken Sandwich mit Apfelsauce
dazu rauchige Süßkartoffeln und Rotkohlsalat
Allergen
40-50 Minuten
Fleisch
Scharf (optional)
Shepherd’s Pie mit Süßkartoffeln
Shepherd’s Pie mit Süßkartoffeln
und saftiger Rinderhack-Gemüse-Füllung
40-50 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Mehr gemüse
Saftiges Hähnchen auf Ratatouille
Saftiges Hähnchen auf Ratatouille
mit knusprigen Baguettescheiben
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Mehr gemüse
Senegalesischer Erdnusseintopf
Senegalesischer Erdnusseintopf
mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Good climate score
Protein+
Mehr gemüse
Sahniges Zucchini-Paneer-Curry
Sahniges Zucchini-Paneer-Curry
mit Cashews und Basmatireis
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Protein+
Saftiges Schweinerückensteak
Saftiges Schweinerückensteak
mit feinem Birnen-Linsen-Gemüse
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
Schnelles Champignon-Spinat-Stroganoff
Schnelles Champignon-Spinat-Stroganoff
mit Basmatireis und Käsetalern
Allergen
15-20 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Ricotta-Tortelli mit Champignons
Ricotta-Tortelli mit Champignons
in würziger Miso-Lauch-Sauce
10-15 Minuten
Vegetarisch
Risotto mit Grillkäse und Rosenkohl
Risotto mit Grillkäse und Rosenkohl
verfeinert mit Petersilie und Zitrone
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Protein+
Pochiertes Ei auf Beluga-Linsen
Pochiertes Ei auf Beluga-Linsen
mit Spinat, dazu Pastinakenpommes
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Good climate score
Protein+
Mehr gemüse
Kürbislasagne mit cremiger Salbeisauce
Kürbislasagne mit cremiger Salbeisauce
verfeinert mit Tomaten und Basilikumcreme
40-50 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Mehr gemüse
Kokos-Limetten-Nudeln mit Kürbis
Kokos-Limetten-Nudeln mit Kürbis
und Babyspinat, garniert mit Sesam
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Käse-Gnocchi mit Champignons
Käse-Gnocchi mit Champignons
in würziger Miso-Lauch-Sauce
10-15 Minuten
Vegetarisch
Good climate score
Knusprige Hähnchennuggets
Knusprige Hähnchennuggets
mit Tomatensalsa und Kartoffelsalat
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Glasnudelsalat mit Teriyaki-Tofu
Glasnudelsalat mit Teriyaki-Tofu
mit Rotkohl und Soja-Ingwer-Dressing
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Hackbällchen-Udon-Suppe
Hackbällchen-Udon-Suppe
mit Karotten und Baby-Pak-Choi
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Gebratenes Rinderhackfleisch mit Karotten
Gebratenes Rinderhackfleisch mit Karotten
auf Jasminreis mit süß-scharfem Gurkensalat
AllergenAllergen
20-30 Minuten
heat level
Fleisch
Mehr gemüse
Geflügelhackbällchen in scharfem Gemüseragout
Geflügelhackbällchen in scharfem Gemüseragout
an Jasminreis mit Petersilie und Minze
Allergen
15-20 Minuten
heat level
Fleisch
Good climate score
Hackröllchen Kofta-Art mit Tahinisauce
Hackröllchen Kofta-Art mit Tahinisauce
auf Bulgursalat mit Gurke und Tomate
30-40 Minuten
Fleisch
Protein+
Champignonrisotto mit Pastinake
Champignonrisotto mit Pastinake
verfeinert mit Ahornsirup und Petersilie
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Frittierte Kokos-Garnelen
Frittierte Kokos-Garnelen
mit Schwarze-Bohnen-Orangen-Salat
Allergen
30-40 Minuten
Fisch
Familienfreundlich
Caesar Salad
Caesar Salad
mit gebratenen Hähnchenbruststreifen
20-30 Minuten
Fleisch
Protein+
Falafel-Bulgur-Bowl
Falafel-Bulgur-Bowl
mit Karottengemüse, Rotkohl und Joghurt
20-30 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Good climate score
Mehr gemüse
Baos mit veganem Hähnchenschnitzel
Baos mit veganem Hähnchenschnitzel
und Teriyaki-Auberginengemüse
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Mehr gemüse
Beef-Burger mit Kimchi und Karottenpommes
Beef-Burger mit Kimchi und Karottenpommes
dazu Tomaten-Gurken-Salat mit Sesamöl
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Mehr gemüse
Brokkoli in Erdnusssauce
Brokkoli in Erdnusssauce
mit breiten Mie-Nudeln und Cashews
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Protein+
Blumenkohl Piccata-Style
Blumenkohl Piccata-Style
auf Tagliatelle mit Rucolasalat
20-30 Minuten
Vegetarisch
Good climate score
Mehr gemüse
Tomaten-Feta-Päckchen
Tomaten-Feta-Päckchen
mit zweierlei Röstkartoffeln
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Hähnchen-Calzone mit Pesto und Paprika
Hähnchen-Calzone mit Pesto und Paprika
dazu Salat mit Kaperndressing
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Udon-Nudelsuppe mit Bio-Rind
Udon-Nudelsuppe mit Bio-Rind
mit Karotten und Baby-Pak-Choi
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Waikiki-Schweinehackbällchen
Waikiki-Schweinehackbällchen
süßsauer mit Ananas, dazu Basmatireis
Allergen
30-40 Minuten
heat level
Fleisch
Veganes Steak und Pastinaken
Veganes Steak und Pastinaken
an Karottenpüree mit Cranberrysauce
AllergenAllergen
40-50 Minuten
Vegetarisch
Good climate score
Mehr gemüse
Veganes Pilzrisotto mit Hefeflocken
Veganes Pilzrisotto mit Hefeflocken
verfeinert mit pfeffrigem Rucola
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Good climate score
Veganer Miso-Mais-Chowder
Veganer Miso-Mais-Chowder
mit Knollensellerie und Lauch
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Low carb
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Mehr gemüse
Vegane Lasagne bolognese
Vegane Lasagne bolognese
mit Hafer-Béchamel und Panko-Topping
Allergen
ca. 1,5 Stunden
Vegetarisch
Familienfreundlich
Überbackene Tortelli
Überbackene Tortelli
mit Champignons und Spinat
15-20 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Tomaten und Feta „en papillote“
Tomaten und Feta „en papillote“
mit zweierlei Röstkartoffeln
Allergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Good climate score
Saftige Hähnchenwürfel an Spinat-Linsen-Topf
Saftige Hähnchenwürfel an Spinat-Linsen-Topf
aromatisch mit Tomaten, Kapern und Zitrone
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Fleisch
Protein+
Rote Linsensuppe mit Speckchips x2
Rote Linsensuppe mit Speckchips x2
und Vollkorncroûtons
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Pikanter Grillkäse an Ofenpastinaken
Pikanter Grillkäse an Ofenpastinaken
mit Rotkohlsalat und Pitabrot
Allergen
30-40 Minuten
heat level
Vegetarisch
Korma-Biohähnchen
Korma-Biohähnchen
mit Kokossauce und Jasminreis
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Indonesische Hähnchen-Gemüse-Spieße
Indonesische Hähnchen-Gemüse-Spieße
mit Sataysauce und Udon-Nudeln
Allergen
30-40 Minuten
heat level
Fleisch
Protein+
Hähnchen-Schawarma auf Bulgur
Hähnchen-Schawarma auf Bulgur
mit Joghurt und grünen Oliven
15-20 Minuten
Fleisch
Hackröllchen aus dem Ofen mit Tahinisauce
Hackröllchen aus dem Ofen mit Tahinisauce
auf Bulgursalat mit Gurke und Tomate
30-40 Minuten
Fleisch
Protein+
Hackfleischpfanne von Rind und Schwein
Hackfleischpfanne von Rind und Schwein
mit Penne und gebackenem Kürbis
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Griechische Hähnchenkeule mit Gurkensalat
Griechische Hähnchenkeule mit Gurkensalat
auf fruchtig-würzigem Bulgur
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Frikadellen vom Schwein
Frikadellen vom Schwein
mit Süßkartoffeln und Apfel-Orangen-Salat
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Mehr gemüse
Feiner Camembert mit Mangochutney
Feiner Camembert mit Mangochutney
dazu gebackenes Kürbis-Rosenkohl-Gemüse
40-50 Minuten
Vegetarisch
Protein+
Mehr gemüse
Gebratenes Bio-Rinderhack mit Karotten
Gebratenes Bio-Rinderhack mit Karotten
auf Jasminreis mit süß-scharfem Gurkensalat
AllergenAllergen
20-30 Minuten
heat level
Fleisch
Mehr gemüse
Cremige Ziegenkäse-Blumenkohlsuppe
Cremige Ziegenkäse-Blumenkohlsuppe
mit getrüffelten Gnocchi und Rauchmandeln
15-20 Minuten
Vegetarisch
Protein+
Glasnudeln mit Teriyaki-Garnelen
Glasnudeln mit Teriyaki-Garnelen
mit Rotkohl und Soja-Ingwer-Dressing
Allergen
20-30 Minuten
Fisch
Unter 650kcal
Scharf (optional)
Kokos-Erdnuss-Curry mit Gemüse
Kokos-Erdnuss-Curry mit Gemüse
und lockerem Vollkornreis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Knusprige Nuggets vom Bio-Huhn
Knusprige Nuggets vom Bio-Huhn
mit Tomatensalsa und Kartoffelsalat
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
High-Protein-Tortillas mit Bohnen
High-Protein-Tortillas mit Bohnen
und Guacamole-Tomaten-Salsa
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Sahnig-feines Zucchini-Paneer-Curry
Sahnig-feines Zucchini-Paneer-Curry
mit Cashews und Vollkornreis
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Protein+
Shepherd’s Pie mit Süßkartoffeln
Shepherd’s Pie mit Süßkartoffeln
und saftiger Bio-Hackfleisch-Gemüse-Füllung
40-50 Minuten
Fleisch
Low carb
Familienfreundlich
Mehr gemüse
High-Protein-Pasta mit Räucherlachs
High-Protein-Pasta mit Räucherlachs
und feinem Petersilien-Dill-Pesto
20-30 Minuten
Fisch
Familienfreundlich
Protein+
High-Protein-Pasta mit Hähnchen
High-Protein-Pasta mit Hähnchen
in cremiger Zucchini-Möhren-Sauce
15-20 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Asia-Bowl mit Bio-Hähnchen
Asia-Bowl mit Bio-Hähnchen
mit Rotkohlsalat und Reis
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Fleisch
Bio-Beef-Burger mit Kimchi und Karottenpommes
Bio-Beef-Burger mit Kimchi und Karottenpommes
dazu Tomaten-Gurken-Salat mit Sesamöl
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Mehr gemüse
Caesar Salad mit Bio-Hähnchenfilet
Caesar Salad mit Bio-Hähnchenfilet
klassisch-fein mit Käsedressing und Croûtons
20-30 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Burrito Bowl mit Bio-Rind und Bohnen
Burrito Bowl mit Bio-Rind und Bohnen
mit Salsa und Tortillachips mit Käse
20-30 Minuten
Fleisch
Protein+
Burrata auf Low-Carb-Brokkolisalat
Burrata auf Low-Carb-Brokkolisalat
mit cremigem Sardellendressing
Allergen
15-20 Minuten
Fisch
Low carb
Unter 650kcal
Protein+
Zarte Entenbrust Asia-Style
Zarte Entenbrust Asia-Style
dazu Hoisinsauce und Sesambrokkoli
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Protein+
Udon-Nudeln mit Spiegelei und Gemüse
Udon-Nudeln mit Spiegelei und Gemüse
in pikanter Sauce garniert mit Cashews
Allergen
20-30 Minuten
heat level
Vegetarisch
Veggie-Steak mit Joghurtdip
Veggie-Steak mit Joghurtdip
auf warmem Tomaten-Paprika-Salat
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Low carb
Unter 650kcal
Familienfreundlich
Good climate score
Veganes Massaman-Curry
Veganes Massaman-Curry
mit Jasminreis
Allergen
10-15 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Teriyaki-Hähnchencurry
Teriyaki-Hähnchencurry
mit Jasminreis
Allergen
10-15 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Schweinesteak auf Sellerie-Karotten-Püree
Schweinesteak auf Sellerie-Karotten-Püree
mit Brokkoli und samtiger Zwiebelsauce
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
Mehr gemüse
Pistazien-Knoblauch-Garnelen an Gnocchi
Pistazien-Knoblauch-Garnelen an Gnocchi
mit Tomatensauce und Fenchel-Orangen-Salat
30-40 Minuten
Fisch
Protein+
Schnelle Poké-Bowl mit gegrilltem Thunfisch
Schnelle Poké-Bowl mit gegrilltem Thunfisch
mit Gurke, Avocado und Sriracha-Mayonnaise
AllergenAllergen
15-20 Minuten
heat level
Fisch
Protein+
Schweineschnitzel mit Ofenkartoffeln
Schweineschnitzel mit Ofenkartoffeln
und Sellerie-Möhren-Gemüse
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Sanfte Brokkoli-Gemüsesuppe
Sanfte Brokkoli-Gemüsesuppe
mit knusprigem Baguette
20-30 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Mehr gemüse
Röstkartoffeln mit Olivenpesto
Röstkartoffeln mit Olivenpesto
dazu gegrillte Tomaten und Rucola
AllergenAllergen
30-40 Minuten
Vegetarisch
Good climate score
Portobello-Pilze in Erdnuss-Sauce
Portobello-Pilze in Erdnuss-Sauce
auf duftendem Jasminreis mit Karottensalat
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Unter 650kcal
Pastitsio mit Schweinehack
Pastitsio mit Schweinehack
dazu ein frischer Gurken-Tomaten-Salat
40-50 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Po’boy mit knusprigen Cajun-Garnelen
Po’boy mit knusprigen Cajun-Garnelen
mit Salat, Tomaten und Mais-Coleslaw
15-20 Minuten
Fisch
Scharf (optional)
Protein+
Mehr gemüse
Koreanische Hackfleischpfanne
Koreanische Hackfleischpfanne
mit Karotten und Zucchini auf Jasminreis
Allergen
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Monkey Bread mit Cheddar
Monkey Bread mit Cheddar
dazu Paprika-Rauchmandel-Dip und Feldsalat
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Good climate score
Protein+
Kartoffel-Blumenkohl-Stampf mit Stremellachs
Kartoffel-Blumenkohl-Stampf mit Stremellachs
und gebratenem Romanasalat
Allergen
20-30 Minuten
Fisch
Protein+
Mehr gemüse
Kürbislasagne mit aromatischer Salbeisauce
Kürbislasagne mit aromatischer Salbeisauce
verfeinert mit Tomaten und Basilikumcreme
40-50 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Kartoffel-Lachs-Küchlein mit Joghurtdip
Kartoffel-Lachs-Küchlein mit Joghurtdip
dazu Panko-Zucchini und Gurkensalat
30-40 Minuten
Fisch
Familienfreundlich
Protein+
Mehr gemüse
Harissa-Hähnchenfilet mit Joghurtdip
Harissa-Hähnchenfilet mit Joghurtdip
dazu Süßkartoffel-Ingwer-Stampf und Salat
Allergen
15-20 Minuten
Fleisch
Low carb
Scharf (optional)
Protein+
Gnocchigratin mit Kapern und Käsekruste
Gnocchigratin mit Kapern und Käsekruste
dazu Tomaten-Rucola-Salat
30-40 Minuten
Vegetarisch
Familienfreundlich
Doppelt Grillkäse auf Kichererbsensalat
Doppelt Grillkäse auf Kichererbsensalat
Low Carb mit Zucchini und Oliven
Allergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Protein+
Cremige Pasta mit mariniertem Alaska-Seelachs
Cremige Pasta mit mariniertem Alaska-Seelachs
mit Karotten, Lauch und frischer Zitrone
20-30 Minuten
Fisch
Protein+
Bunte Tofu-Quinoa-Bowl vegan
Bunte Tofu-Quinoa-Bowl vegan
mit fruchtigem Rotkohl-Ananas-Salat
AllergenAllergen
20-30 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Protein+
Champignon-Hack-Bolognese mit Pappardelle
Champignon-Hack-Bolognese mit Pappardelle
garniert mit gerösteten Zwiebeln und Käse
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Protein+
Butter Chicken auf Blumenkohlreis
Butter Chicken auf Blumenkohlreis
mit Koriander und Cashews
Allergen
15-20 Minuten
Fleisch
Low carb
Mehr gemüse
Bio-Rindersteak und Pastinaken
Bio-Rindersteak und Pastinaken
an Karottenpüree mit Cranberrysauce
Allergen
40-50 Minuten
Fleisch
Mehr gemüse
Asiatische Hackbällchen-Gemüse-Suppe
Asiatische Hackbällchen-Gemüse-Suppe
mit zartem Pak Choi und Koriander
Allergen
30-40 Minuten
Fleisch
Low carb
Unter 650kcal
Belgischer Garnelen-Fisch-Eintopf
Belgischer Garnelen-Fisch-Eintopf
auf Knollensellerie mit Knoblauchbrot
30-40 Minuten
Fisch
Protein+
Mehr gemüse
Tandoori-Hähnchen mit Kokosreis
Tandoori-Hähnchen mit Kokosreis
an frischer Gemüsesalsa
30-40 Minuten
heat level
Fleisch
Protein+
Smashed Burger mit Bio-Rinderhack
Smashed Burger mit Bio-Rinderhack
dazu Süßkartoffelpommes und Dip
20-30 Minuten
Fleisch
Familienfreundlich
Mehr gemüse
Saftiger Lachs auf Safran-Risotto
Saftiger Lachs auf Safran-Risotto
mit Pistazien-Gremolata, Tomaten und Zucchini
Allergen
50-60 Minuten
Fisch
Protein+
Koreanisches Hähnchen-Bulgogi
Koreanisches Hähnchen-Bulgogi
mit Blumenkohlreis
Allergen
5-10 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Good climate score
Protein+
Herzhaftes Bœuf bourguignon
Herzhaftes Bœuf bourguignon
mit Rotkohl und Kartoffelpüree
Allergen
5-10 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Good climate score
Protein+
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