Dein wöchentliches Essensritual beginnt hier

Wähle jede Woche aus 80+ köstlichen Gerichten und entscheide dich für deine Favoriten. Egal ob für Fleisch- und Fischliebhaber, Vegetarier, Freunde der schnellen Küche, Gesundheitsbewusste oder Familien – bei uns ist für jeden etwas dabei! Bewerte anschließend jedes Rezept auf unserer Website oder in der App.
Kochen auf deine Art!

Spiegeleier mit Kimchi
Spiegeleier mit Kimchi
auf lockerem Vollkornreis
AllergenAllergen
15-20 Minuten
heat level
Vegetarisch
Protein+
Mozzarella mit zitroniger Gremolata
Mozzarella mit zitroniger Gremolata
auf Bulgur mit Pistazien und Rosinen
10-15 Minuten
Vegetarisch
Protein+
Würziges Hähnchen an Quinoa
Würziges Hähnchen an Quinoa
mit frischem Koriander-Gurken-Salat
AllergenAllergen
15-20 Minuten
Fleisch
Protein+
Burritos mit Schawarma-Pilzen
Burritos mit Schawarma-Pilzen
und Bohnen-Reis-Gemüse
Allergen
10-15 Minuten
Vegetarisch
Scharf (optional)
Protein+
Orientalische Hähnchentajine
Orientalische Hähnchentajine
mit Bulgur und Gemüse
Allergen
5-10 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Good climate score
Protein+
Schnelle Hähnchen-Vollkornpasta
Schnelle Hähnchen-Vollkornpasta
mit Kirschtomaten, Spinat und Käse
10-15 Minuten
Fleisch
Protein+
Mehr gemüse
Eine Kochbox mit vorportionierten Zutaten
Klassische Kochbox
Frische Zutaten, einfache Anleitungen und inspirierende Rezepte für besondere Mahlzeiten, die wöchentlich geliefert werden.
Harissa-Tofu mit Joghurt-Kräuter-Sauce
Harissa-Tofu mit Joghurt-Kräuter-Sauce
auf Quinoa-Kichererbsen-Gemüse
Allergen
10-15 Minuten
heat level
Vegetarisch
Protein+
Pikante Chimichurri-Garnelen
Pikante Chimichurri-Garnelen
mit Quinoa-Kichererbsen-Gemüse
AllergenAllergen
10-15 Minuten
heat level
Fisch
Protein+
Bunte Garnelen-Tacos mit Guacamole
Bunte Garnelen-Tacos mit Guacamole
mit frischen Tomaten und eingelegten Zwiebeln
Allergen
10-15 Minuten
Fisch
Protein+
Gebratene Hähnchenwürfel
Gebratene Hähnchenwürfel
mit Paprika-Quinoa-Bowl und Kräuterjoghurt
Allergen
10-15 Minuten
Fleisch
Protein+
Griechische Hähnchen-Souvlaki
Griechische Hähnchen-Souvlaki
auf Dinkel-Bowl mit Erbsen und Gemüse
Allergen
10-15 Minuten
Fleisch
Protein+
Falafeln mit Zucchini und Tomaten
Falafeln mit Zucchini und Tomaten
auf Perlencouscous mit Harissa-Feta-Sauce
15-20 Minuten
heat level
Vegetarisch
Protein+
Alaska-Seelachs Paella-Style
Alaska-Seelachs Paella-Style
mit Safran-Dinkel-Gemüse
Allergen
10-15 Minuten
Fisch
Unter 650kcal
Protein+
Brisket mit Gemüse
Brisket mit Gemüse
und cremiger Pilzsauce
Allergen
5-10 Minuten
Fleisch
Unter 650kcal
Good climate score
Protein+
Warum Marley Spoon wählen?
Personalisiert, ganz für dich.
Personalisiert, ganz für dich.
Endlose Vielfalt – finde Optionen, die zu deinem Geschmack und Lifestyle passen.
Flexibilität auf Knopfdruck
Flexibilität auf Knopfdruck
Passe deine Rezepte und Lieferoptionen deinem Zeitplan an.
Frischelieferung zu dir.
Frischelieferung zu dir.
Hochwertige Zutaten, direkt vom Feld bis an deine Haustür.
Müheloses Verwalten
Müheloses Verwalten
Mit unserer benutzerfreundlichen App kannst du alles ganz einfach verwalten.
Dein Privatkoch, Ernährungsberater und Menüplaner